Lektor Ruta Vahi tutvustas meile tervet elustiili ja kuidas mõtlemine sellele kaasa aitab. Ta rääkis, et kõik on meie enda teha. Kui me mõtleme, mida tahame, siis ka saavutame selle.Ruta näitas meile filmi „Saladus“, kus selgitati, kuidas mõttejõul haigustest jagu saada. Filmis oli üks mees, kes sai lennuõnnetuses viga. Arstid ütlesid, et ta jääb terveks eluks halvatuks, ei suuda ise hingata ja saab ainult silmi pilgutades suhelda. Ta lubas endale, et jõuludeks kõnnib ta haiglast omal jalal välja. Igal hommikul ärkas ta ühe ja sama mõttega ja sisendas endale, et saab terveks. Mehe unistus sai tõeks. Nüüd on ta iseseisev.
Veel rääkis ta meile erinevatest sõltuvustest ja kuulsustest, kes ühe või teise sõltuvuse küüsi on langenud.
Kui me mõtleme positiivselt, on meie tuju hea ja tervis korras. Ruta õpetas mõned harjutused, kuidas endast negatiivset energiat välja lasta. Kuulasime seda hoolega, küsimusi ei tekkinud, sest ta seletas kõike väga selgelt. Meile meeldis loeng väga ja ei kahetse, et seda kuulata saime!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar